6月の第一回目テーマは、ヒップアップ～！！！

  

お先に試しています･････効く～っ。

 

効きます(*^_^*)ふぅ～っ。

 

6月は体を動かす！

 

目覚めさせることでみなさんと心身を整えていきたいと思っています。

 

ギュ～ンと効かせる箇所を毎週変えて！

 

Hotなアナトミック骨盤ヨガクラスを行います！

 

水分をたっぷり含む湿った空気につつまれる 梅雨の季節。

 

潤いに満ちた雨が心地よく感じられるくらい☆

驚きを超えるほど体を動かして(笑)

 

ウツウツとしたものも体の奥の方から熱と一緒にだしていきましょう。

 

初心者や体がかたい方でも大丈夫です！大歓迎です。

お待ちしております(^-^)v

 

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asami