八王子のヨガ教室『ヨガピース』
インストラクターあさみです。
陰ヨガの和み茶はスパイシーなジンジャーチャイ。いつものチャイに･･･、
豆乳、黒糖、生姜粉末をいれてみました。
(＊4/22 金曜日10:15～陰ヨガ/インヨガ)
豆乳でつくるさっぱりチャイにジンジャーがほのかに香りました。
ヨガの後、まどろむカラダに熱々のチャイが染みる〜。
ヨガピースのメンバーさまにおしえてもらった、カラダをあたためる生姜が最近のお気に入りです。
ドリンクやスープ、ドレッシングや食事に混ぜても美味しいのではまっています(笑)
ショウガ特有のピリッと感がちょうどよい生姜粉末❤
おすすめなのでご紹介しま〜す。
amazonで購入しました。
品切れの時もありましたが、今は買えるみたいです。
ランキング上位の人気商品みたいです。
けっこうたっぷり入っていますよ〜。
100g入り/粉末 定価 1155円でした。
ニチガ(NICHIGA)
高知県産 生姜粉末
着色料・着香料・保存料無添加
ダイエット効果は残念ながら今のところ感じられませんが(苦笑)
内臓の冷え、お腹の冷えは緩和されています。
嬉しいことにお腹(腸)の調子が快調～。
今週の月ヨガも和み茶はジンジャーチャイです☆
Asami
