ブログをご覧いただきありがとうございます
東京都八王子みなみ野の
ヨガサークルピースをご利用の皆さまに
先日メールを配信させていただいた通り
※受信できていない会員様は申し訳ありません。もちろんご参加いただけます
YOGAPEACE(ヨガピース)では
4月にオンラインヨガと
オンラインヨガを受講するための
サポート講座を無料で開催します
※4月無料受け放題レッスンはサークル会員様が対象です
私もそうだったのですが
ほとんどの方が
オンラインでヨガを受講するのが初めて
だと思います!?
どんなものか?
疑問があると
躊躇するのが当然ですし
不安な自粛と緊張感のある
日常の中に居ると
何かを始めよう!と
前向きな気持ちに
なりにくいのが
自然だと思うのです
在宅でリフレッシュできる
ヨガを
気軽にシェアできたらいいなと思い
今回はあえて
4月だけ、会員様限定にしました
いつものメンバー
いつもの雰囲気で
気兼ねなく
オンラインで顔を合せ
普段に近い雰囲気で
一緒にヨガが出来たらいいなと思っています
4月は
サークル会員限定レッスン
5月からは
どなたでも申し込みいただけます
わたしもオンラインヨガを
実際に何度か受講したり
プライベートオンラインヨガ
Zoom主催者オンラインセミナーなど
開催をさせていただき
初めて気が付いたのですが
リラックスできる
自宅の空間に居ながら
リアルタイムで
繋がれる
オンラインヨガは
観るだけの
DVDやYouTubeとは
全く違い
適度な緊張感があるため
集中力が高まります
とてもいいです!
オンラインヨガは、どこでもドア
オンラインヨガは現代のどこでもドアです
同じ事を感じている方が多いような気がするので
この表現迷いましたが・・・
やっぱり
どこでもドアです♡
時間になったら
パソコンやスマホなどから
こんにちは~と
オンラインスタジオに入室できます
終わった瞬間
瞬間に!!!
ただいま~
と生活に戻って来られます
一瞬で行き来が可能です
子供の帰宅時間や
合間の送迎
あれこれがあっても
好きなお茶を飲みながらの受講や
気持ち良くてしばらくそのまま眠ってもOK
宅配の荷物が来たって
途中でさっと受け取ることも
可能です(笑)
自分のために
ヨガに使う時間は
究極にシンプル
そして簡単です
留守番電話や
ビデオ録画
携帯電話が
生活に入ってきた時の
オォーッ凄い!の衝撃!
昭和オンリーな感覚
なんとなーくわかりますかね?
忙しいママたちのリフレッシュ
4月は会員様限定ですが
本当は
もっと
必要な方へ
今すぐ
オープンに
届けたい気持ちも
あります
例えば
プライベートレッスンの皆さま
ご縁のある子育て中のママたち
家のことや仕事を頑張り続けている
頑張り屋さんの友人
遠方の両親
緊張しやすい日常に
ハラハラ
イライラ
ぴりぴり
自分のための時間が
上手にとれない
皆さまへ
思考をクリアに
ストレスを
すっきり
リセットする時間が
欲しい皆さまへ
どこかに出掛けなくでも
すぐココで
自宅で出来ちゃう
オンラインヨガを
あの人にも
この人にも紹介したい!
必要な方に
受け取っていただきたいです
自宅で簡単!オンラインヨガ
サークル会員以外の皆さまへのご案内は
4月後半の予定です
自宅で簡単!オンラインヨガが
気になっている方は
ぜひチェックしてくださいね
上手なストレスマネージメント
ストレスを溜めっぱなしにしていませんか?
気軽にできる
上手なストレスケアを意識しましょう
心と体をいたわる♡ことで
必要以上の緊張から離れましょう
ご自身にまずはハグ♡
川上あさみ